Der Ernährungskompass – Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
Autor:in: Bas Kast
Verlag: C. Bertelsmann
Erscheinungsdatum:
Über das Buch
Eine verständliche Auswertung aktueller Ernährungsforschung mit klaren Empfehlungen, wie wir essen sollten, um lange gesund zu bleiben.
SPIEGEL Ratgeber Leben & Gesundheit – Rang 9 (Perplexity, 2026-05-20)